1. jagocomilla24@gmail.com : jago comilla :
  2. weekybibarton@gmail.com : Amit Mazumder : Amit Mazumder
  3. sufian3500@gmaill.com : sufian Rasel : sufian Rasel
  4. sujhon2011@gmail.com : sujhon :
রবিবার, ১২ জানুয়ারী ২০২৫, ০৪:৪৮ পূর্বাহ্ন
ব্রেকিং নিউজঃ
২০০ পাউন্ডের কেক কেটে বেকিং টুলস কুমিল্লার ৫ বছর পূর্তি ও শেফ জেবুন্নেছার শততম ক্লাস উদযাপন! প্রতিদিন জিয়াউর রহমানের নাম নিলে বেহেশত নিশ্চিত :  কুমিল্লায় বিএনপি নেতা কামরুল হুদা মওদুদ শুভ্রকে  ছুরিকাঘাত করা  আসামিরা জনসম্মুখে  ঘুরে বেড়াচ্ছে! কুমিল্লায় গার্ডিয়ান লাইফ ইন্সুরেন্সের বর্ষ সমাপনী উন্নয়ন সভা কুমিল্লায় টমছমব্রীজে ফল্যান্সার শপের উদ্বোধন ভারতের সাবেক প্রধানমন্ত্রী মনমোহন সিং মারা গেছেন না ফেরার দেশে পূজা উদযাপন পরিষদ কুমিল্লার সভাপতি শিব প্রসাদ রায়! জাকের আলির দুর্দান্ত ব্যাটিং ; ১৯০ রানে টার্গেট! ফেসবুকে ছড়িয়ে পড়া যশোরের ভিডিওটি  অভিনয়! তব ফেসবুকে ছড়িয়ে পড়া যশোরের ভিডিওটি  অভিনয়! তবুও ক্ষুব্ধ দেশবাসী!ও ক্ষুব্ধ দেশবাসী! ভারতকে উড়িয়ে এশিয়া কাপের চ্যম্পিয়ন বাংলাদেশ

মনোবল বৃদ্ধির লক্ষ্যে কুমিল্লা জেলা পুলিশের ইয়োগা ব্যায়াম

  • প্রকাশ কালঃ শনিবার, ১৩ জুন, ২০২০
  • ৬০৭

মাহফুজ নান্টুঃ এখন করোনাকাল। দায়িত্বরত পুলিশ সদস্যদের শারিরিক ও মানসিকভাবে চাঙ্গা রাখতে হবে। যেন দায়িত্বপালনকালে পুলিশ সদস্যরা অবসাদগ্রস্থ না হন। সে লক্ষ্য জেলা পুলিশের সদস্যদের শরীর ও মনকে চাঙ্গা রাখতে যোগ ব্যয়াম চর্চা করার প্রশিক্ষন দেয়া হলো। আজ বিকেলে পুলিশ লাইনসে শহীদ আর আই এবিএম আবদুল হালিম মিলনায়তনে ইয়োগা ব্যায়ামের প্রশিক্ষন দেন পদোন্নতিপ্রাপ্ত পুলিশ সুপার মোঃ আব্দুল্লাহ্ আল মামুন।

জানা যায়, আজ শনিবার বিকেলে কুমিল্লা জেলা পুলিশের বিভিন্ন পদমর্যাদার শতাধিক পুলিশ সদস্য যোগ ব্যায়াম চর্চায় অংশগ্রহণ করেন। এ সময় পুলিশ সদস্যরা দায়িত্বপালনের পাশাপাশি কিভাবে যোগ ব্যায়াম করবেন তা আত্মস্থ করেন।

কুমিল্লা জেলা পুলিশ সদস্যদের যোগ ব্যায়াম চর্চার প্রশিক্ষণ প্রদান শেষে পদোন্নতিপ্রাপ্ত পুলিশ সুপার মোঃআব্দুল্লাহ্ আর মামুন বলেন, কুমিল্লা জেলা পুলিশ সুপার মোঃ সৈয়দ নুরুল ইসলাম বিপিএম(বার), পিপিএমের নির্দেশনায় পুলিশ সদস্যদের যোগ ব্যায়াম করার প্রশিক্ষন প্রদান করেন। দায়িত্বপালনের পাশাপাশি সকাল বিকেল নিয়ম করে যোগ ব্যায়াম করলে ফুসফুসের জন্য খুব উপকার হবে। মানসিক একাগ্রতা ও স্মৃতিশক্তি বাড়ে । দেহে অক্সিজেনের সরবরাহ বাড়ে । সর্দি, কাশি হাঁপানি ভালো হয় । দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে যে শারীরিক ও মানসিক চাপে থাকতে হয় তা দূর করে নিজের দেহ ও মনকে সুস্থ রাখার জন্যই এমন উদ্যোগ নেয়া হয়েছে।

যোগ-ব্যায়াম প্রশিক্ষনের সময় উপস্থিত ছিলেন অতিরিক্ত পুলিশ সুপার নাজমুল হাসানসহ জেলা পুলিশের উর্ধ্বতন কর্মকর্তারা।

শেয়ার করুনঃ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

আরো সংবাদ পড়ুনঃ

© All rights reserved © 2024 Jago Comilla
Theme Customized By BreakingNews